Vsako leto, me med zimskim časom, vedno doleti kakšen prehlad, ki me prisili da moram ležati v postelji kakšen teden dni. Ker pa sem študent in študiram matematiko, mi to predstavlja nekolikšen problem, saj če se faksa ne udeležim teden dni ali več, sem lahko kar zelo v zaostanku z snovjo, saj imamo zelo zasedene urnike, ter ogromno snovi.
Zato pa sem se letos odločil, da se bom čim bolje zaščitil, da se me ne bi spet lotil kakšen prehlad. Zato pa sem vedno poskrbel za to, da sem dobro oblečen. To pa zato, ker se mi prehlad po navadi pojavi, kadar me zebe, kar pa je posledica tega, da sem slabo oblečen.
Vseeno pa sem imel tukaj še en trik, ki sem ga želel preizkusiti, ter bi se tako lahko morda izognil prehladu. To pa je izhajalo iz tega, da se ljudje po navadi prehitro začnejo oblačiti za zimo, nato pa prehitro preidejo na bolj mrzla oblačila. Tako pa telo nima časa, da bi se adaptiralo na zunanjo vreme in temperaturo. Zato pa sem letos poskrbel, da sem se postopoma oblačil bolj toplo, tako da se nisem v šolo kar naenkrat odpravil namesto z brezrokavnikom, z bundo, vendar sem se postopoma bolje oblačil.
To pa je tudi delovalo, saj me na začetku zime ni doletel noben prehlad, kot me po navadi že takoj na začetku zime. Prav tako pa sem nato za naprej skrbel, da sem pil razne tople napitke, kot so razni čaji, s katerimi sem si lahko izboljšal zdravje in pa imunski sistem.
Ko pa bo zime konec, pa bom poskrbel za to, da si med poletjem izboljšam imunski sistem, kot sem to naredil sedaj, pred zimo. To pa sem dosegel tako, da sem med poletjem redno šel v hladne kopeli in pa se tuširal z hladnim tušem. To pa nam lahko konkretno izboljša imunski sistem, kar pa je ključno, če ne bi radi, da nas doleti kakšen prehlad. …
